大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题糖尿病早期能逆转成正常人吗，我的早期糖尿病逆转了很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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许多人听说过糖尿病,但对糖尿病前期前期很不了解,它到底是不是糖尿病呢?事实上,糖尿病前期前期是糖尿病的必经步骤,它是指正常血糖和糖尿病之间的状态。内分泌专家表示,糖尿病前期前期症状并不严重,只要采取有效的干预措施,是可以防止其发展为糖尿病的。

自我检测是糖尿病前期吗?空腹血糖在6.1mmol/L以下是正常的,如果大于7mmol/L就会被诊断为糖尿病。糖尿病患者在6.1-7.0mmol/L之间既不属于正常也不属于糖尿病,这就是糖尿病前期。餐后2小时血糖值正常范围在7.8mmol/L以下,如果超过11.1mmol/L则属于糖尿病。所以7.8-11.1mmol/L属于糖尿病前期。也就是说,糖尿病前期前期就是血糖值已经升高,但还没有达到糖尿病的界限,属于糖尿病的“候选者”。值得提醒的是,处于这一阶段的患者虽然还不能被视为糖尿病,但是体内血糖代谢已经紊乱,因此有可能出现心脑血管病、植物神经功能紊乱、免疫功能紊乱以及肾脏早期损害。在糖尿病前期研究中,研究表明已经面临多种危险,表现为大血管病变和微血管病变。

糖尿病前期前期的干预,可以防止糖尿病的发展,幸运的是,糖尿病前期比糖尿病风险要小得多。随著糖尿病“群”的扩大,糖尿病前期病人也逐渐增加。糖尿病前期流行病学调查显示,我国目前已有1.48亿人患有糖尿病,这与饮食方式的改变、久坐少动、压力过大、精神紧张等多种因素有关。内分泌专家表示,只要在糖尿病前期前期进行有效的干预,就可以阻止和延缓糖尿病的发展。糖尿病前期如何干预?对病情了解的糖尿病前期病人包括很多情况,有的病人除了血糖异常,没有出现高血脂、动脉硬化等症状;有的病人除了出现高血脂、动脉硬化外,还会出现高尿酸血症,这种情况除了控制血糖外,还需要采取措施降低尿酸、降血脂。

正确的锻炼即使是糖尿病前期,有效的锻炼也是治疗糖尿病的必要手段。推荐病人定期进行有氧运动,每次超过30分钟,每周不少于5天。方法3:控制饮食的病人可以让营养师或医生根据自己的情况制定一个合理的饮食计划。对于部分患者,尤其是肥胖患者,通过运动和饮食,对胰岛素逐渐敏感,血糖也慢慢恢复正常。方法4:药物降糖如果通过饮食和运动后血糖仍不能降低,这就需要及时应用药物来降糖。若患者存在其他代谢紊乱,则需要根据代谢紊乱的成分进行控制。

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