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1、您所描述的这种腿脚麻木,多是由于久坐,久站,久蹲等不良姿势造成的。
2、此外,长期保持同样的姿势,还会压迫胫神经或腓神经,引起一系列的神经麻痹症状,造成腿和脚的麻木。
3、平常不管站着还是坐着,都要保持正确的姿势,同一个姿势不要维持太久,最好是隔几分钟换一次,多做些慢跑、游泳等腿部运动。
4、此外,骨质增生,腰间盘突出,腰肌劳损等疾病也会影响周围神经,导致腿麻,脚麻,如果你经常感觉腿麻,建议你去医院检查。
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