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一周不吃饭能瘦几斤只喝水 一周不吃饭能瘦几斤

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题一周不吃饭能瘦几斤只喝水,一周不吃饭能瘦几斤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题一周不吃饭能瘦几斤只喝水,一周不吃饭能瘦几斤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下一周不吃饭能瘦几斤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、您好,只要补充必须的水分和极低的热量(鸡蛋、苹果也有热量),在15天内就可以收20斤了。

2、有报道称,有人采用类似这种绝食的方法,一周可瘦10斤,甚至15斤,只是需要注意补充脱脂牛奶500克左右,而且在此期间不要做太大的运动,少活动。

3、但是还是要根据个人的身体原因来看,因为每个人的身体素质不同,所以每个人适合的方式也不会相同。

4、以上是我的回答,希望能帮到你,祝你生活愉快。

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