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1、眼保健操的话,能缓解眼睛疲劳,对近视眼有辅助治疗作用。

2、 因此,平时如果眼睛看东西看不清疲劳,可以适当做些眼保健操,对你改善近视有很好的帮助。

3、 若担心近视度数加深,一定要注意用眼卫生,不要长时间看书,看书时间过长。

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