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1、这可能是由上火引起的,这和你最近的饮食有很大的关系。

2、 你近期只能吃点清淡的食物,不能再吃生冷,辛辣刺激性的食物。

3、 你可以在医生的指导下服用蓝芩口服液清热解毒。

4、 要注意室内环境卫生,经常通风换气,晾干床铺。

5、 要有规律的作息时间,保证充足的睡眠,保持心情愉快。

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