大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题早上是几点钟到几点钟?，早上时间是几点到几点钟很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下早上时间是几点到几点钟这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、一般来说，冬天早上六七点起床，夏天五六点起床，这样做是最好的，能保证充足的睡眠时间。

2、冬季如果起得早，外面的天气还比较冷，很多老人都愿意出去走走，这样对身体不好，容易受风着凉，感冒等情况发生。

3、除有规律的早上起床之外，晚上睡觉的时间也不要太晚，最好不超过10点，否则容易造成睡眠时间过短。

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