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1、手臂窝黑的情况下,维生素 c含量较高的食物可以促进身体内黑色素的分解,从而有效地缓解皮肤发黑的问题,同时也能改善皮肤的清洁。
2、 建议用温水清洗皮肤,能减少对皮肤的有害物质的沉着,适当的按摩能促进黑色素的分解,同时要注意做好防晒工作。
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