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1、红参与普通人参一样，都是大补元气的食品，它本身就具有一定的调理体虚症状、改善气血两亏的作用，等等。

2、假如在日常生活中发现自己有一些典型的气血两亏，同时又伴有一些体质虚弱的情况，考虑可以用一些人参，也可以用党规党身等相关食材。

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