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1、秋葵无毒生食

2、秋葵本身就是一种很甜的食品,吃完后,可以减肥瘦身,也能增强人的食欲,对于女性来说,食用秋葵能使皮肤更美白,更嫩嫩。男人食用秋葵,能补充其中的药理,能起到强肾补虚的作用,特别是对一些男性性功能不太好的人,每天食用秋葵,可以滋补身体。

3、秋葵可以生吃,我们买回秋葵后,可根据个人喜好,将秋葵做不同的烹调,如清炒、凉拌、腌等,秋葵还可做成可口的汤品。不过,许多人更想知道,秋葵是否可以生吃,这种说法,是因为大家对秋葵并不了解,其实生吃秋葵并没有毒性,即使生吃也不会中毒。

4、秋天秋葵内富含蛋白质,还有糖,我们在夏末和秋天,都能看到市场上大量上市的秋葵,秋葵本身都很娇嫩,只要轻轻一碰,外皮就会破损,还容易氧化,而且变黑的秋葵,是有毒性的,这个大家一定要记住,秋葵本身就是很脆弱的。

5、食用秋葵的好处是什么

6、秋葵既可作日常调味料,又可直接食用,又可与其它食材配搭成美味佳肴,清脆可口,无论在国内外都是广受欢迎的蔬菜。对于儿童,秋葵还是一种很好的补钙蔬菜,对于上班族,吃秋葵可以保护视网膜,帮助消除身体疲劳。

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