大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题火龙果的功效和作用，火龙果的功效与作用及禁忌是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、火龙果能够起到提高机体免疫力、补血养血、抗氧化、当地胆固醇以及润肠通便等功效。

2、火龙果里面含有大量的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，清肠排毒，改善便秘症状，并且有一定的减肥效果，另外火龙果里面含有大量的维生素和矿物质，质量使用可以起到补血的作用。

3、但是火龙果性寒，胃寒脾弱者不宜过量食用，以免导致肠胃不适。

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