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1、褪黑素维生素b6片可以促进睡眠，是治疗失眠症的OTC类药物，建议在医生指导下使用。

2、褪黑素在体内是由松果体分泌黑色素的聚集素，它最主要的作用是在体内由T淋巴细胞介导以后，具有一定的抗肿瘤的作用。

3、它对于睡眠有非常重要的作用。

4、因此褪黑素可以作为我们失眠时辅助的用药，而且它是非处方用药，OTC类的，大家在一般的药店都能买到，有辅助睡眠的效果。

5、而维生素B6是我们体内需要从食物中得到的产物，是维持我们生命的非常重要的酶。

6、所以褪黑素维生素b6片是复方的制剂，对于睡眠能起到比较好的作用。

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