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1、石榴果的功效与作用大多数可以起到促进关节润滑液的分泌，也可以改善皮肤的弹性。

2、如果在平时生活当中出现了关节炎以及活动障碍等一些不良状况的时候，通过吃一些石榴果对于这些病症的恢复能起到一定的效果。

3、虽然石榴果对自身会有一定好处，但是不能过多的吃，避免会引起肠胃道的不适。

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