大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题偶尔一天洗一次头发好吗，一天洗一次头发好吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、经常洗头,反而有害处。

2、通常2-3天洗一次最好,特别是在长时间坐电脑前容易出油。

3、头发如果经常洗,会使头发变得乏味,失去光泽,容易脱发。

4、平时多吃黑芝麻、黑豆、黑木耳、何首乌等食物,有利于头发的生长。

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