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白醋洗头发具有预防毛囊炎、防止脱发、促进头发生长等功效与作用，可以起到一定的保健作用。

1、预防毛囊炎：白醋洗头可以杀灭头皮中的卵圆形糠秕孢子菌，一定的止痒、杀菌功效，在一定程度上可以预防毛囊炎的发生。

2、防止脱发：由于头皮血液循环不顺畅，白醋性温，对皮肤有柔和的刺激，可以扩张皮肤的毛细血管，改善其中的血液循环。

3、促进头发生长：头皮环境属于偏碱性，使用白醋洗头可以减少皮屑的生成量，能够改善皮肤油脂分泌过于旺盛的情况。

除此之外，也具有杀菌等作用，在使用白醋洗头后，需要使用清水清洗干净。

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