大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题豌豆的营养价值及功效，青豆的营养价值及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下青豆的营养价值及功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、青豆营养价值一般是比较高的，里面有一定量蛋白质以及维生素，同时也有这种矿物质和氨基酸，可以为身体补充多项营养。

2、尤其是在这项生活当中伴随着营养不良症状之后，可以适当吃一些青豆进行改善，起到一定提高身体免疫力的功效。

3、但是在吃的时候也要注意用量，通常不可以暴饮暴食。

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