大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题荞麦枕头的危害及禁忌，荞麦枕头有什么好处和危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下荞麦枕头有什么好处和危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

我们要想有一个好的睡眠质量，需要从多方面入手努力，最基础的就是需要一个舒适的枕头。枕头的选择是非常讲究的，荞麦枕头就是很常见也很典型的一款。在选择荞麦枕头的时候，应该全面了解其好处和可能对身体产生的危害，这样才能决定是不是适合我们。那么，荞麦枕头有什么好处和危害？下面咱们就来看看吧。

一.荞麦枕头好处

荞麦枕是用荞麦壳做枕芯的填充物,由于荞麦壳独特的构造,其具有良好的透气性,和永不变形,可塑性强,冬暖夏凉等特点。中药典记载：“荞麦壳清脑、明目，对失眠、多梦、头晕、耳鸣等疾具适当效果”。据<<本草纲目>>记载，使用荞麦壳枕能至老明目，清热安神，促进睡眠等。

荞麦皮含有大量的芸香苷甙，具有维生素的活性。100%荞麦皮可预防毛细血管脆弱所诱发的出血症，尤其对偏头疼同痛、颈椎病、失眠患者效果更佳,夏凉冬暖、透气安神、可解除疲劳”。

吸收的远红外线，使头部微循环血流加快，有效改善脑部供血供氧，活化脑细胞，从而调节神经系统的兴奋和抑制功能，长期使用荞麦皮枕头可以促进和改善人体微循环，对疏通血管、调节血压血脂，防治心脑血管疾病、促进睡眠、清热泻火、预防感冒等方面都有显著的功效。

利用有机荞麦壳填充的荞麦枕头会调整自己，根据你的颈部和脊柱的形式和重量，以符合您的头部，同时也让整个晚上保持支撑，并提供额外的舒适感，给你一个更全面的良好的睡眠质量。

荞麦壳枕头进行调整的能力，并提供了完整的支持，脊柱排列将提供缓解头痛，缓解颈部疼痛，舒缓颈部，肩部和背部肌肉疼痛和紧张，并提供纾解紧张。荞麦枕头可以轻松的空气流通，这样你就可以睡觉时呼吸到新鲜的空气。此功能还可以减少打鼾和睡眠时呼吸沉重。

荞麦枕的一大特色是荞麦壳本身，您可以轻松地添加或清除有机荞麦枕内的填充物。

荞麦枕头自然是低过敏性，耐尘螨。确保你买的荞麦枕头使用无化学品的过程中，清洁枕头内的灰尘时，你会发现荞麦枕是最容易清洁的。

有机荞麦枕是完全有机，有机种植荞麦必须不使用农药或其他化学品的情况下。当购买有机荞麦枕，检查制造商的标签和制造工艺，以确保没有危险的化学品已被使用。

有机荞麦枕是无毒，无化学品的。研究表明，有毒物质的床上用品，包括枕头，会导致生殖，发育和神经系统的问题。这些问题包括一些智力低下的儿童，呼吸道炎症，眼睛发炎，肌肉疼痛，头痛，生殖损伤，甚至癌症。

二.荞麦枕头危害

1、不够柔软

荞麦皮枕的缺点，就是不够柔软，而且头颈部活动时枕头有响声，加工不好时残留的荞麦粉粒会因受潮而发霉、生虫等。

2、实验发现荞麦皮枕头最脏

北京农学院动科院，此前做过一组实验,将居民家中最常选用的荞麦皮、蓬松棉、羽绒、茶叶梗4类枕芯,进行24小时细菌培养。实验结果证明,荞麦皮材质的枕芯菌落总数最多,即证明其最脏；而最干净的枕芯,则是羽绒材质的。

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