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1、在人生的道路上难免会碰到一些磕磕绊绊,所以腿上很容易因碰伤或摔伤而出现淤青,特别是夏天的时候穿衣比较单薄,不小心磕碰后就容易造成腿部受伤。腿部出现大小淤青后不仅会导致局部出现疼痛,还会影响到个体的外部形象。那怎样快速清除腿上的淤青呢?共同学习如何消除腿部淤青。

2、第一、局部冷敷。24当淤青出现在小时内的时候,可以通过冷敷的方式来改善。冷敷时,毛巾热了,要及时更换,也可以用冷水直接冲洗腿上淤青的部位,这种冷敷的方法可以起到收缩毛细血管的作用,缓解皮下出血的情况,防止加重发青的问题。

3、第二、局部热敷。如果淤青已经超过24小时了,局部皮肤没有外伤,可以用热敷的方式消除淤青。可使用热毛巾进行湿敷,或者是将鸡蛋煮熟后剥去外壳进行热敷,这样可以促进血液循环,防止血液淤积。

4、第三、维生素c的补充。假如维生素c缺乏,腿上就很容易出现淤青的症状,所以要及时的服用维生素c。平时要多吃一些新鲜的蔬果,能更有效地补充人体所需的维生素c。

5、第四还需要对症治疗。血小板减少症会导致一些人腿上出现淤青症状,如果是自身免疫性血小板减少性紫癜,要及时服用糖皮质激素类药物来治疗。假如凝血功能障碍导致腿上出现淤青,很有可能是身体缺少维生素k所致,需要及时补充维生素k,同时还需要通过输注血浆来补充凝血因子。

6、导致腿部出现淤青的原因很多,主要与外力刺激有关,还有病理性的因素,需要根据病因采取针对性的方法来治疗和改善。假如腿上出现淤青,同时还伴有一些其他的异常症状,应该尽快去医院进行治疗,可以通过积极治疗原发病来解决腿部淤青的问题。

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