大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题叶酸吃多了有哪些副作用，叶酸吃多了会有什么副作用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下叶酸吃多了会有什么副作用吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

很多人在生活中都会主动补充叶酸,特别是备孕期间的男性和女性,一定要做好这方面的工作,但是不能出现过量服用的情况。通常情况下,肾脏功能不佳的情况下,服用太多可能会导致恶心、腹胀等胃肠道不适症状,也有可能导致肾脏功能不全,有些人可能会导致严重的神经损伤,影响锌元素的吸收。

大部分人都能从叶酸中摄取足够的叶酸,因此健康人不必特别注意补充叶酸,但是有些人正处在生命中一个比较特殊的阶段,也有可能是身体出现了一些异常的情况,所以要服用叶酸药物或者保健品来进行处理,但是叶酸吃了什么副作用呢?

1、肠道不适:有些人的情况比较特殊,有些人有可能是叶酸过量使用,这时病人有可能出现恶心的症状,或者是食欲不振,或者是腹胀,都不能用药。叶酸摄入过多会导致神经紊乱,因此建议大家要根据自己的需要,选择适当的规格。

2、导致肾脏疾病的原因:一个人长期补充叶酸,或叶酸保健品或药物过量,在肾脏中会出现叶酸结晶,这会影响肾脏的正常功能,也有可能导致各种肾脏疾病。

3、神经损伤:叶酸在怀孕初期及备孕期间的作用都比较大,而市场上每片叶酸产品中的含量都不一样,要根据自己的实际情况来选择合适的产品,否则很可能造成补充过量的情况。如果叶酸过多,它有可能掩盖了维生素b12缺乏的症状表现,所以它有可能导致产生较为严重的神经系统损害。

4、在怀孕期间有很多女性在怀孕期间补充叶酸,以降低宝宝的神经系统方面的疾病,但是补充过多的叶酸会影响微量元素锌的吸收,从而导致胎儿发育迟缓或导致新生儿的体重下降,严重的情况下,可能导致营养不良而死亡。

本文叶酸吃多了会有什么副作用吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。