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1、你好,可以通过食疗和按摩来丰胸哈,你可以吃木瓜炖雪蛤,效果比木瓜牛奶更明显,这是一种很好的丰胸食疗方法,另外你还可以每次对胸部做360度的按摩,这样可以促进胸部的血液循环,从而达到丰胸的效果。

2、另外,潘魅斯丰胸精油按摩效果也很好,相对于去医院来说,简单实用、方便不少。

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