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红枣莲子银耳汤的功效与作用及禁忌 红枣莲子银耳汤的功效有哪些

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题红枣莲子银耳汤的功效与作用及禁忌,红枣莲子银耳汤的功效有哪些很多人还不知道,现在让我们一起...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题红枣莲子银耳汤的功效与作用及禁忌,红枣莲子银耳汤的功效有哪些很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下红枣莲子银耳汤的功效有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、首先红枣具有补血养颜、滋阴补阳、润肺止咳的功效,同时也能改善肠胃不好的人,从而增强体力。

2、 银耳含有丰富的维他命 D和硒,有开胃健脾,滋阴润燥的功效,银耳对于女性也有美容嫩肤的作用。

3、 莲是偏冷的,忌寒的人不宜多吃。

4、 大枣莲子银耳汤剂具有养颜美肤的功效,适合任何人群长期食用。

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