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1、小剂量的黑枸杞泡水喝是不会上火的,如果大量的喝,肯定会上火,因为黑枸杞属于温补性食物,和红枸杞一样,有补肝明目的作用,但相对于红枸杞来说,它的含糖量较低,而且滋补效果也比红枸杞好,所以黑枸杞泡茶要适量,如果多了就更容易上火了。

2、 而且对于热性体质的人以及出现上火症状的人来说,不宜饮用黑枸杞水,以免对身体造成不必要的伤害。

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