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女人背部刮痧可以疏通经络、改善睡眠、缓解疲劳等，能够起到养生保健效果。

1、疏通经络：刮痧属于常见的一种养生方式，通常情况下能够起到疏通背部经络的功效。

2、改善睡眠：能够起到镇静安神的效果，通常情况下可以用来改善患者的睡眠质量。

3、缓解疲劳：刮痧的过程当中，以让身心得到放松，通常情况下，能够起到较好的缓解疲劳功效。

除此之外，可以调气行血、祛邪排毒、活血化瘀等，但是在刮痧的时候，也有很多注意事项。

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