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桔子皮功效 金桔皮可以吃吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题桔子皮功效,金桔皮可以吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖来为大家讲...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题桔子皮功效,金桔皮可以吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下金桔皮可以吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、金桔皮多数人可以吃里面含有大量的维生素C,是人体所需的一种营养成分。

2、营养价值很高,能够清洗干净之后,连皮带肉一起放入嘴中嚼食,虽然营养价值较高,但是不可以过量的食用,可能会发生反作用,吃太多能导致体内的草酸增多,而草酸和钙结合之后会发生沉淀,容易引发尿结石。

3、还可能导致便秘。

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