大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题怀孕不能吃哪些肉类,怀孕不能吃哪些肉类?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下怀孕不能吃哪些肉类?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、孕期不宜吃狗肉、羊肉等热性食品,驴肉不宜接触,即使是水果也要禁食,应吃性味温和的食品,如西红柿、苹果、梨等,少吃李子和桔子。
2、猪、牛、羊、鱼、虾等肉类均可食用,特别是深海鱼,内含DHA成分,宜多吃些。
3、孕期妇女要多吃些食物,比吃药更好些啊。
4、一般而言,海鲜还是要少吃,不吃生的,一定要吃熟食,多做运动。
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