大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题中午吃哈密瓜会不会长胖，吃哈密瓜会不会长胖？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下吃哈密瓜会不会长胖？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、适量吃哈密瓜不会导致肥胖,哈密瓜富含纤维素和糖,有助于促进胃肠道蠕动,从而预防或缓解便秘。

2、此外,对于糖尿病患者要谨慎食用,以免引起血糖升高。

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