大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题中药桑椹的药用价值，中药桑葚的功效与作用及食用方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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桑葚具有抗氧化的功效,同时具有延缓衰老的作用。桑葚中多糖能起到降血糖的作用。桑葚具有促进新陈代谢的作用,可改善脾脏功能。在多数情况下可以用水煎服,但是最好不要超过20克。

一、桑葚的功效、作用及食用方法1.抗氧化:桑葚中含有较多的桑葚多糖,对羟基自由基、超氧负离子自由基有很好的清除作用,还能有效地阻断自由基的反应链,所以有很好的抗氧化以及防衰老的功效。此外,桑葚能有效提高抗氧化酶的活性,还能延缓衰老,对记忆有很好的促进作用。2.降血糖:桑葚具有良好的降血糖作用,这是由于桑葚里面的多糖具有降低体内血糖的效果。吃桑葚能让血糖保持在人体正常范围内。3.提高脾功能:桑葚对脾脏有较好的调理作用,同时对溶血性反应也有增强作用。此外,服用桑葚能有效预防人体动脉硬化以及骨骼关节硬化等疾病,对于促进人体新陈代谢有很好的效果。4.食法:在服用中药桑葚时,可起到降低血糖作用,或改善脾脏功能,一般都会和其它中药一起放在水中煎煮,食量不能超过20克。

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