大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题什么是点穴减肥的方法,什么是点穴减肥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、点穴减肥是根据中医经络理论,通过点按特定的穴位,对人体的脾胃功能和各种代谢功能进行有效调理,起到疏通经络,促进能量代谢,加快脂肪代谢分解,同时可抑制胃酸分泌,减少饥饿感,控制食物摄入量,达到减肥目的。
2、点按的穴位主要集中在腹部,部分在头、手、脚等部位,如点按腹部的气海、关元穴,可有效地抑制食欲,有利于腹部脂肪的均匀分布,点按天枢穴可帮助消化、理气,促进肠胃蠕动,加速新陈代谢,清泻消脂,减少腹部赘肉。
3、点穴减肥还应根据中医理论辨证论治,根据体质及肥胖类型,选择合适的穴位进行调理,不可盲目使用。
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