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1、腰间盘退变，不算大病，它是随着年龄增长，腰部过度使用而产生的，就像机器部件老化一样。

2、如无明显症状，无需特殊治疗，应积极端正腰部姿势，定时改变体位，避免久坐久立。

3、如腰椎退行性变，出现骨质增生，压迫神经，则需积极手术解除神经压迫。

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