大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题每天只睡5个小时能活多久，每天只睡5个小时会不会猝死很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下每天只睡5个小时会不会猝死这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、每天只睡5个小时一般是不会导致猝死的，但是很可能会对身体健康造成影响，每天只睡5个小时，说明睡眠时间是比较短的，会伴随睡眠不足导致头晕头痛以及精神乏力，另外也会影响到正常的工作以及生活。

2、因此在日常生活当中需要有规律的生活作息时间，要保证有充足的睡眠，每天的睡眠时间不可以低于7个小时。

本文每天只睡5个小时会不会猝死到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。