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1、唇部出现黑斑主要是由黑色素异常沉着引起的，其中最常见的原因有两种，一种是唇部粘膜黑斑，它是指与种族色素沉着，全身性疾病综合征所致的色素异常沉着，而另一种则是色素性肠道息肉症所致的黑色素异常沉着。

2、推荐多喝水，少吃油腻的食物，少用化妆品。

3、多用温水洗脸推荐口服葡萄糖酸锌，或同时服用维生素 b，以保证正常的日常饮水。

4、食用大量蔬菜。

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