大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女人长期练瑜伽的危害有哪些，女人长期练瑜伽的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、练习瑜珈对你的身体健康有一定的好处，但你一定要注意，不要过度进行一些剧烈的运动。

2、这对你的健康是不利的，平时一定要注意多运动，身体。

3、是应该做一些有氧运动的。

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