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胆固醇过低该吃什么 胆固醇低吃什么食物比较好

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题胆固醇过低该吃什么,胆固醇低吃什么食物比较好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题胆固醇过低该吃什么,胆固醇低吃什么食物比较好很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下胆固醇低吃什么食物比较好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、事实上,对于胆固醇低的病人,可以从两个方面找原因,一种是病理性的,如肝脏疾病,再一种是药物性肝损伤,都会导致低胆固醇的发生。

2、 患有低胆固醇的人,最喜欢吃富含胆固醇的食物,如动物内脏、猪肝、五花肉、蛋黄、蟹黄等,这些食物中含有丰富的胆固醇,能有效地补充身体所缺乏的胆固醇,对于低胆固醇的病人来说,是比较合适的食物。

3、 要加强营养,多吃一些高蛋白的食物,一般都能把胆固醇控制在正常范围。

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