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1、妊娠期间,孕妇可以多吃些蔬菜和水果,这对胎儿有很大的帮助,能促进胎儿的生长发育,提高孕妇的免疫力,提子中含有丰富的氨基酸和维生素等多种营养物质,不仅口感好,营养价值也较高,孕期可适量食用提子。

2、但因提子含糖分较高,因此孕妇在孕期应适量食用,不宜吃得过多。

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