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2、Simple还富含纤维素和抗氧化成分，这些物质可以让人保持年轻的活力，并且可以帮助延缓人体衰老。

3、除此之外，西梅还含有丰富的铁质、钾质、叶酸等营养成分，每天多吃一点西梅，可以促进人体健康，增强体质。

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