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1、脚丫头有臭味,本身就会出现自卑的状态,尤其是在宿舍,又怕被人发现。

2、事实上,汗脚出现脚气是很正常的,但也有办法可以解决,比如用白醋泡脚,能有效地去除脚部细菌,干爽无异味。

3、每天泡脚的时候,用白醋泡脚,每周一次,还可以去除脚气。

4、如有过敏症状,可试用15毫升白醋加温水调成糊状,每晚泡脚15分钟。

5、赤脚走路时让脚部皮肤呼吸,回家后立即脱袜洗脚,抹干脚后养成在家中赤脚走路的习惯,促进血液循环,减少汗腺分泌物积聚的机会!

6、光脚的沙滩具有相同的功效。

7、足部经常性的洗脚气主要是由于脚部角质层过厚,再加上汗液和细菌的作用而引起的。

8、为了去除脚气,清洗是很重要的,建议读者每天认真清洗脚部,每周一次彻底的去角质。

9、脚气洗脚液要注意,可以用比较柔软的刷毛的牙刷来清洁脚部,去除角质,洗完脚之后要擦干,特别是脚部,很多人在洗脚的时候都会忽略脚部的清洁,但是这里最容易藏匿细菌和污垢。

10、对于每周去角质,建议先让脚在温水中浸泡20分钟,让角质软化,然后用浮石或磨砂膏将其去除。

11、有些人会用挫刀等更尖锐的工具去除掉脚上的角质,但是脚上的水泡过后,角质层就变得很软,太硬的器械反倒容易对脚部造成伤害,因此一般不推荐使用,请读者使用浮石或磨砂膏。

12、此外,平时还可以使用含有溶解角质成分的润肤品,如水杨酸、尿素、乳酸等。

13、换气鞋脚气,其实并不是什么病,它只是由于鞋子密密麻麻不透气,而让细菌有机体可趁,在鞋部和足部生长;因此,防止脚气最好的办法,就是穿透气的鞋,而不是出去只穿拖鞋,再加上在鞋内喷上干粉,让细菌无处藏身。

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