大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题儿童吃榴莲好不好,儿童吃榴莲好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、榴莲富含维他命、蛋白质、脂肪、糖类、钙质等多种营养成分,有利于儿童骨骼的生长,促进儿童身体和性器官的发育。
2、食用榴莲能为儿童提供丰富的维他命A和胡萝卜素,为视觉细胞提供营养,促进视力发育,维持儿童正常的视觉功能。
3、榴莲所含的锌、硒对儿童大脑发育有利,具有良好的益智作用,使儿童更加聪明。
4、番石榴中含有纤维素,有助于预防儿童便秘。
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