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儿童吃榴莲好不好 儿童吃榴莲好处和坏处

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题儿童吃榴莲好不好,儿童吃榴莲好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题儿童吃榴莲好不好,儿童吃榴莲好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下儿童吃榴莲好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、榴莲富含维他命、蛋白质、脂肪、糖类、钙质等多种营养成分,有利于儿童骨骼的生长,促进儿童身体和性器官的发育。

2、食用榴莲能为儿童提供丰富的维他命A和胡萝卜素,为视觉细胞提供营养,促进视力发育,维持儿童正常的视觉功能。

3、榴莲所含的锌、硒对儿童大脑发育有利,具有良好的益智作用,使儿童更加聪明。

4、番石榴中含有纤维素,有助于预防儿童便秘。

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