大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红糖泡开水喝有什么好处，红糖可以和牛奶一起喝吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下红糖可以和牛奶一起喝吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、通常不能与牛奶同饮，因为红糖中含有草酸，加入牛奶后。

2、很可能会引起凝胶性或沉淀性，从而导致营养成分下降，还可能出现腹胀及消化不良等症状。

3、因此，在饮用时，应尽量避免加入红糖。

4、如果是易上火的体质，也应少食用红糖。

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