大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红薯叶的功效与作用，空心菜的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下空心菜的功效与作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、空心菜具有促进肠蠕动，通便解暑，促进创伤愈合，延年益寿，促进造血，解毒消炎等作用。

2、空心菜具有促进肠蠕动，通便解暑的功效，空心菜中维生素B2的含量是比较可观的，食用空心菜能预防治疗由于维生素B2缺乏引起来的一些口角炎、舌炎等疾病。

3、第二，空心菜中含有丰富的维生素C，维生素C能够促进骨胶原的合成，对组织的创伤愈合有很大的帮助，同时VC还可以促进氨基酸中的酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体的寿命，有延年益寿的功效。

4、空心菜中含有丰富的叶绿素，是一种植物特有的物质，对人体有很多好处，如可以促进造血，有解毒消炎的作用。

5、另外空心菜中胡萝卜素的含量也是很高的，胡萝卜素能转化成维生素a，是构成视觉细胞中的感官物质，可以改善视力。

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