大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蜂蜜和白醋减肥方法是什么，蜂蜜和白醋减肥方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、白醋和蜂蜜的确有一定的减肥效果，但这并不是想像中的那么有效，使用白醋和蜜糖只能起到辅助减肥的作用，白醋和蜜的减肥方法是将白醋和蜂蜜混合，在早餐前20分钟，或午餐后，或晚餐后立即饮用。

2、但真正想减肥的话，可以控制饮食，每餐六、七分饱，少吃含脂肪高的食物，只要持之以恒，一旦放松，就容易反弹，同时还可以用一些中医推拿按摩的方法，也有一定的效果。

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