大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小腿发胀是怎么回事，小腿发胀怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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造成小腿发胀的原因很多,首先是久站不动,导致腿部血液回流不畅,造成血液积聚在腿肌肉里,造成酸痛。长期的剧烈运动,很容易导致小腿发胀,就像乳酸、二氧化碳等,以及静脉出现的疾病,如静脉曲张或静脉血栓,都会导致小腿发胀,发酸的感觉。

下肢麻木胀痛的原因

1、腰椎间盘突出症患者,如果局部神经受到压迫,就会表现出下肢麻木、疼痛,还有下腰部疼痛,甚至活动受限,这是由于长期慢性劳损所致。

2、这是一种可能是由于下肢神经压迫而引起的症状。常见于胫神承受压力,从而导致小腿后侧出现肌肉、韧带失去神经支配,导致小腿部位发麻、发胀。

3、由于长期负重、受凉,从而导致小腿组织出现过多的负重和受凉后引起的水肿。

下肢麻木发胀的注意事项

1、若存在静脉血管突出,可能是静脉曲张,要缩短站立行走时间,尽量穿弹力袜,适当补钙,多吃含钙丰富的食物,如腰部不适可做腰牵引。

2、食品中的钙磷比例要注意,人体内钙的吸收和利用还经常受到其它成分的影响,而钙的利用率受钙、磷含量的影响较大。

3、晚上补充钙质是宜的,因为晚上的病人最需要钙,最易吸收。因为晚上睡觉后没有吃东西,但是人体血液中还需要一定数量的钙,所以要补充钙质。

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