大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题火龙果含糖量高吗糖尿病可以吃吗官方网站，火龙果含糖量高吗糖尿病人能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下火龙果含糖量高吗糖尿病人能吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、在苹果和梨之间，火龙果的含糖量并不高，仅为14%，远低于香蕉和榴莲。

2、所以，这根本就不算高糖水果。

3、火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分多为葡萄糖，易被人体吸收，适合运动后食用。

4、但是，火龙果葡萄(葡萄类食物)所含的糖分并不甜，因此被视为低糖水果。

5、实际上，火龙果的含糖量比预期的要高，因此，糖尿病患者不宜多吃火龙果。

本文火龙果含糖量高吗糖尿病人能吃吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。