大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题刮痧的好处和坏处是什么呢，刮痧的好处和坏处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下刮痧的好处和坏处是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、刮痧的好处是能够通经活络、调理气血等等。刮痧的坏处是错误的，刮痧可能会导致皮肤表面破损。

2、刮痧对于环境的要求比较低，在何时何地，只要环境足够干净，都可以通过刮痧的方式缓解疲劳，另外正确的刮痧还能够活络经脉，起到调理气血和活血化瘀的效果，在体内有寒气或者是湿气的时候，也可以通过刮痧的方式去除，因为刮痧还能够提高人体的新陈代谢，促进人体的血液循环。

3、刮痧的坏处是如果长期的刮痧可能会对皮肤表面造成损伤，导致皮肤破溃。

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