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姬松茸的功效主要是保护肝肾功能、促进造血、增强体质等，很适合心血管疾病或者是身体虚弱的人群食用。

1、保护肝肾功能：姬松茸可以归肝经、肺经、肾经等，能够保护肝肾功能，也可以长期服用，有双重调理身体的保健效果，能够广泛应用。

2、促进造血：能够改善化疗对于骨髓造血功能抑制，促进骨髓造血功能，加快外周血红蛋白浓度跟血小板总数趋于正常。

3、增强体质：姬松茸里面包含活性多糖体，能够增强体质。

除以上功效外，也能够减少疾病的发生。

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