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孕妇吃萝卜的好处和坏处 吃萝卜的好处和坏处

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇吃萝卜的好处和坏处,吃萝卜的好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕妇吃萝卜的好处和坏处,吃萝卜的好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃萝卜的好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

吃生萝卜的好处:1、生萝卜具有消食化积的作用,吃了生萝卜对预防和改善消化不良的症状有很大的帮助。

其次,莴苣富含维生素c,吃莴苣可以补充维生素c,使皮肤白皙,增强免疫力,预防坏血病。

生萝卜的坏处:生吃萝卜过多,尤其是胃病患者,容易出现胃热、胃痛的症状。

莴苣对光线敏感,食用莴苣后又直接晒太阳,很容易导致皮肤变黑。

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