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b族维生素都含哪几种维生素 维生素共有多少种

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题b族维生素都含哪几种维生素,维生素共有多少种很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题b族维生素都含哪几种维生素,维生素共有多少种很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下维生素共有多少种这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

目前世界上发现的维生素有60多种,而且很多已经可以人工合成了。

但是迄今为止全世界只有14种维生素被公认,它们是:维生素A、维生素B1、维生素B2、泛酸、烟酸、维生素B6、生物素、叶酸、维生素B12、胆碱、维生素C、维生素D、维生素E和维生素K。

在临床上主要用来补充维生素缺乏症和特殊需求,也可以作为一些疾病的辅助治疗。

但是不应该把维生素当作一种营养的东西,没有限制的使用。

如果饮食合理,又没有特殊需要,把维生素当补品吃,有时反而有害。

本文维生素共有多少种到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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