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1、标准体重约为75千克。
2、但因遗传基因、生活环境和饮食习惯的不同,也会导致相同身高、不同体重的表现。
3、正常成年人身高、体重的健康比例,可由身体质量指数来确定,一般正常成年人的身体质量指数应在18-23以内,若超过24,则为超重;若低于18,则为身体过瘦。
4、在日常生活中,注意营养饮食均衡,适当锻炼,可以促进身心健康发展,预防多种疾病。
5、若自身患有慢性消耗性疾病,免疫缺陷性疾病,体重就会相对减轻。
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