大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题睡觉开窗好不好，睡觉开窗的危害很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下睡觉开窗的危害这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、睡觉开窗的危害可能会导致身体感冒，还会影响到睡眠质量。

2、在夜间的时候气温会比较低，如果不及时的观窗会导致冷空气进入室内，从而使身体感染上感冒的症状，有时可能还会影响到睡眠，所以休息时尽量不要开窗。

3、如果出现感冒的症状，需要立即到医院就诊，在主治医生的指导下口服感冒颗粒治疗。

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