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下半身胖是什么原因造成的呢 下半身胖是什么原因造成的

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题下半身胖是什么原因造成的呢,下半身胖是什么原因造成的很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题下半身胖是什么原因造成的呢,下半身胖是什么原因造成的很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下下半身胖是什么原因造成的这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、下肢肥胖的原因比较多,可能是因为平时运动量少,缺乏运动,腿部脂肪堆积,或者是由于长时间坐不起,经常会跷二郎腿等,导致下肢血液循环不畅,导致下肢水肿,也不排除先天性体型发育导致下肢偏肥大。

2、 适当的有氧运动、多参加体育锻炼、避免熬夜、保证充足睡眠、多喝水、改善不良坐姿等都是可以的。

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