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1、藏红花的主要作用就是改善人体的血液循环,促进新陈代谢。

2、 活血化瘀具有明显的效果,因此适当取泡脚喝,能起到舒筋活血的作用。

3、 少许淡红花泡水没什么问题,具体用量要看藏红花中的提纯程度来决定,假如只是预防性喝那么纯正的藏红花,一天喝一到两颗就可以了。

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