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1、运动后出汗是阳气虚所致，与体质因素，受风寒湿，或久病体虚有关。

2、可与玉屏风颗粒、银翘解毒丸等中药配伍，若伴有腹泻，可加用参苓白术散；伴明显腰膝酸软，多有肾虚表现。

3、平常还可配合食疗，如多吃些山药芡实大枣粥类食物调理。

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